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「筋力」をつけると病気は防げる 手軽にできる体操で体の不調が改善！ 貸出中

石原結實／著 -- フォー・ユー -- 2005.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｲｼ/ 00111566785 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 日販マーク
マーク番号 061230500
書名 「筋力」をつけると病気は防げる
書名ヨミ ｷﾝﾘｮｸｵ ﾂｹﾙﾄ ﾋﾞｮｳｷﾜ ﾌｾｹﾞﾙ
副書名 手軽にできる体操で体の不調が改善！
著者名 石原結實 ／著  
著者名ヨミ ｲｼﾊﾗ ﾕｳﾐ  
出版地 東京
出版者 フォー・ユー
出版年 2005.12
発売者 日本実業出版社
頁数・図版 ２２２ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-89376-091-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
件名 トレーニング（体育）
内容紹介 人間の体熱の４０％以上は筋肉で産生される。その筋肉が衰えて体温が低くなると、免疫力が低下し、あらゆる病気の下地を作ることに。本書では、老化や病気と無縁の健康体になるための手軽な体操を紹介する。
著者紹介 １９４８年長崎市生まれ。長崎大学医学部卒、血液内科を専攻。同大学院博士課程修了。現在、イシハラクリニック院長。伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設している。

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