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スポチコ！今日からできるリビングルーム・エクササイズ貸出可

黒田知永子／著 -- 光文社 -- 2005.11

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
書庫一般	498.3 /ｸﾛ/	00109418690	図書	貸出可	利用可

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資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	20943576
書名	スポチコ！
書名ヨミ	ｽﾎﾟﾁｺ
副書名	今日からできるリビングルーム・エクササイズ
著者名	黒田知永子／著
著者名ヨミ	ｸﾛﾀﾞﾁｴｺ
出版地	東京
出版者	光文社
出版年	2005.11
頁数・図版	１１３ｐ
大きさ	２３ｃｍ
ISBN	4-334-90131-X
本体価格	１２００円
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.3
件名	運動（健康法）
内容紹介	４０歳を超えても若さをキープし続けるチコさんが、毎日の暮らしの中で実践している「洋服の似合うからだ」キープ法。基本のエクササイズからヨガ、ピラテス、バレエまで紹介。自分に合う方法が必ず見つかる１冊。
著者紹介	１９６１年東京生まれ。成城学園大学短期大学部卒。大学１年生の時に「ＪＪ」のモデルにスカウトされる。ＪＪ卒業後、専業主婦生活を続けていたが、９５年「ＶＥＲＹ」創刊とともにモデルに復帰。２００２年の「ＳＴＯＲＹ」創刊以来、カバーモデル。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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