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４０才からのフルマラソン完走 中高年のためのマラソン入門 貸出可

梅方久仁子／著 -- 技術評論社 -- 2005.11

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 782.3 /ｳﾒ/ 00109386753 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20907627
書名 ４０才からのフルマラソン完走
書名ヨミ ｼｼﾞｯｻｲｶﾗﾉ ﾌﾙﾏﾗｿﾝ ｶﾝｿｳ
副書名 中高年のためのマラソン入門
著者名 梅方久仁子 ／著  
著者名ヨミ ｳﾒｶﾀ ｸﾆｺ  
出版地 東京
出版者 技術評論社
出版年 2005.11
頁数・図版 １１９ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-7741-2547-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １４８０円
NDC分類(8版) 782.3
NDC分類(9版) 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 マイペースでのんびり取り組み、健康な人であれば、年齢も運動神経も関係なく、誰でもフルマラソンを完走できる。中高年に向けて、安全に走るためのポイントやトレーニング方法、大会参加のノウハウなどを紹介する。
著者紹介 １９５９年兵庫県生まれ。薬学部を卒業し、製薬会社に勤務後、フリーライターに。パソコン解説書、資格ガイドブックなど、幅広い分野で活躍中。著作に「なる本医療事務」「パソコンで初心者がつまずくことが解決する本」「これでパソコンの？？？がよ～くわかる！」他、多数。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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