成瀬雅春/著 -- 中央アート出版社 -- 2005.9

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ナル/ 00109362221 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20870903
書名 からだのお悩み解決!らくちんヨーガ
書名ヨミ カラダノ オナヤミ カイケツ ラクチン ヨーガ
著者名 成瀬雅春 /著  
著者名ヨミ ナルセ マサハル  
出版地 東京
出版者 中央アート出版社
出版年 2005.9
頁数・図版 95p
大きさ 18cm
叢書名・叢書番号 5分でで・き・るヨーガシリーズ・4
ISBN 4-8136-0305-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 980円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 たった5分で身体リセット。お悩み別の簡単ポーズで、気になる症状を改善できる。本書では、ヨーガを始める前の準備から、様々な症状をやわらげるポーズなどを章ごとに分けて紹介する。
著者紹介 1976年からヨーガ指導を始める。2001年全インド密教協会からヨーギーラージの称号を授与される。ヨーガ行者、ヨーガ指導者。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。日本書経画協会理事長。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。