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お風呂で５分！「アクア・ストレッチ」健康法 関節にきく浮力パワー 講談社＋α新書 貸出可

須藤明治／〔著〕 -- 講談社 -- 2005.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｽﾄ/ 00109351416 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20867397
書名 お風呂で５分！「アクア・ストレッチ」健康法
書名ヨミ ｵﾌﾛﾃﾞ ｺﾞﾌﾝ ｱｸｱ ｽﾄﾚｯﾁ ｹﾝｺｳﾎｳ
副書名 関節にきく浮力パワー
著者名 須藤明治 ／〔著〕  
著者名ヨミ ｽﾄﾞｳ ｱｷﾊﾙ  
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 2005.8
頁数・図版 ２０６ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 講談社＋α新書・２６３－１Ｂ
ISBN 4-06-272334-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 ８３８円
NDC分類(8版) 498.37
NDC分類(9版) 498.3
件名 沐浴
内容紹介 水中の簡単ストレッチで体が超回復。アクア・エクササイズの第一人者が、膝、腰、股関節をみるみる改善させる簡単ノウハウを教示。毎日のお風呂で若さが甦る極楽簡便健康術を紹介する。
著者紹介 １９６５年生まれ。鹿屋体育大学卒。同大学院修士課程修了、名古屋大学大学院医学研究科修了。大分医科大学医学部文部教官助手を経て、国士舘大学体育学部専任講師。日本体育学会東京支部常任理事。日本スポーツボランティア学会理事。日本における水中運動の第一人者。

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