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仕事をしながら脂肪を燃やす！ ２４時間スロートレーニング 貸出可

大川達也／責任監修 -- 文藝春秋 -- 2005.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 780.7 /ﾌﾝ/ 00109347273 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20859964
書名 仕事をしながら脂肪を燃やす！
書名ヨミ ｼｺﾞﾄｵｼﾅｶﾞﾗ ｼﾎﾞｳｵﾓﾔｽ
副書名 ２４時間スロートレーニング
著者名 大川達也 ／責任監修  
著者名ヨミ ｵｵｶﾜ ﾀﾂﾔ  
出版地 東京
出版者 文藝春秋
出版年 2005.8
頁数・図版 １７５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-16-367280-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １２８６円
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 595.6
件名 トレーニング（体育）
内容紹介 通勤途中やデスクワークをしながらできる、運動不足の解消術があったら…。そんな悩みを持つ忙しいビジネスパーソンのために、脂肪燃焼にも最適なスロートレーニングの技を伝授。役立つ健康情報も満載。
著者紹介 １９６６年大阪府出身。明治大学卒業後、主にアメリカでトレーニング指導法を学ぶ。（株）ストロングス代表取締役社長。日本におけるパーソナルトレーナーの第一人者。２００５年フロリダ州に「ＳＰＯＲＴＳ　＋　ＦＩＥＬＤ　ａｔ　Ｓｅｖｅｎ　Ｏａｋｓ」オープン。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。