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朝の５分間脳内セロトニン・トレーニング 貸出可

有田秀穂／著 -- かんき出版 -- 2005.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 491.3 /ｱﾘ/ 00109319645 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20955729
書名 朝の５分間脳内セロトニン・トレーニング
書名ヨミ ｱｻﾉｺﾞﾌﾝｶﾝ ﾉｳﾅｲｾﾛﾄﾆﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
著者名 有田秀穂 ／著  
著者名ヨミ ｱﾘﾀ ﾋﾃﾞﾎ  
出版地 東京
出版者 かんき出版
出版年 2005.7
頁数・図版 １８９ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-7612-6267-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 491.371
NDC分類(9版) 498.39
件名 セロトニン
内容紹介 いつも体がだるい、集中力が持続しない、気分が塞ぎがち…。そんな悩みも朝５分の簡単なリズム運動で解消。脳内物質セロトニンの働きとセロトニン神経を鍛えることにより健康な毎日を過ごす方法を紹介。
著者紹介 １９４８年生まれ。東京大学医学部卒。東海大学病院にて呼吸の臨床に携わり、筑波大学基礎医学系にて呼吸関連の研究を行う。その間ニューヨーク州立大学医学部に留学。東邦大学医学部生理学教授。主著「セロトニン欠乏症」「禅と脳」。

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