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アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳 Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ 貸出可

アクラブアクアエクササイズ研究会／著 -- 実業之日本社 -- 2005.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 785.2 /ｱｸ/ 00109319409 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20847507
書名 アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳
書名ヨミ ｱｸｱ ｴｸｻｻｲｽﾞｶﾗ ﾊｼﾞﾒﾙ ﾗｸﾗｸ ｽｲｴｲ
著者名 アクラブアクアエクササイズ研究会 ／著, 金子日出澄 ／監修  
著者名ヨミ ｱｸﾗﾌﾞ , ｶﾈｺ ﾋﾃﾞｽﾐ  
出版地 東京
出版者 実業之日本社
出版年 2005.7
頁数・図版 １８４ｐ
大きさ ２１ｃｍ
叢書名・叢書番号 Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ・
ISBN 4-408-40319-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 785.2
NDC分類(9版) 785.2
件名 水泳
内容紹介 腰痛、肩こり、ダイエットなどに効果抜群の具体的なエクササイズプログラムを詳しく解説。ウォーキングからクロール７日間マスターまで、今まで運動習慣が無かった中高年齢層の人でも安心して始められる。
著者紹介 １９６０年東京都生まれ。中央大学商学部卒。８歳から１６年間を競泳選手として活動する。中央大学水泳部コーチを経て、８４年金子スポーツ振興（株）に入社。９６年同社代表取締役就任。現在もオープンウォーター水泳大会、マスターズ水泳競技大会に参加している。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。