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「ゆる」身体・脳革命 不可能を可能に変える２７の実証 講談社＋α新書 貸出可

高岡英夫／〔著〕 -- 講談社 -- 2005.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾀｶ/ 00109289191 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20825561
書名 「ゆる」身体・脳革命
書名ヨミ ﾕﾙ ｼﾝﾀｲﾉｳｶｸﾒｲ
副書名 不可能を可能に変える２７の実証
著者名 高岡英夫 ／〔著〕  
著者名ヨミ ﾀｶｵｶ ﾋﾃﾞｵ  
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 2005.6
頁数・図版 ２０３ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 講談社＋α新書・２５３－１Ｂ
ISBN 4-06-272321-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ８００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 体・脳のサビ・ゆがみがとれ、全能力全開。今、心と体にとって不可欠なのは「ゆるむ」こと。簡単らくらく体操で減量から能力アップ、若返りまで思いのまま。画期的自己再生法を大公開する本。
著者紹介 東京大学卒、同大学院教育学研究科修了。東京外国語大学講師、運動科学研究所所長などを歴任ののち、運動科学総合研究所所長。東大大学院で「身体意識」の研究をし、オリンピック選手などを指導しながら「ゆる体操」を考案。

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