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やせる！若返る！長野式「ながら運動」かんたん健康法 かんたん＋健康 貸出中

長野茂／著 -- 技術評論社 -- 2005.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾅｶ/ 00109255585 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20777858
書名 やせる！若返る！長野式「ながら運動」かんたん健康法
書名ヨミ ﾔｾﾙﾜｶｶﾞｴﾙ ﾅｶﾞﾉｼｷ ﾅｶﾞﾗｳﾝﾄﾞｳ ｶﾝﾀﾝｹﾝｺｳﾎｳ
著者名 長野茂 ／著  
著者名ヨミ ﾅｶﾞﾉ ｼｹﾞﾙ  
出版地 東京
出版者 技術評論社
出版年 2005.5
頁数・図版 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
叢書名・叢書番号 かんたん＋健康・
ISBN 4-7741-2352-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １３８０円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 運動（健康法）
内容紹介 テレビで「日常ながら運動」のブームを起こした著者がイラストでやり方を解説。日常生活のあらゆる時間を使ったオリジナルちょこまか運動で、ダイエットと老化防止を叶えよう。
著者紹介 １９４９年早稲田大学卒。（株）フィットネス研究所、日常ながら運動推進協会、ダンベル健康体操指導協会、アロマフィットネス協会各代表。日常ながら運動、ダンベル健康体操、アロマフィットネスの講演会、指導者認定講習会、通信講座を全国展開。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。