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これならできる簡単エクササイズ 貸出可

湯浅景元／著 -- 岩波書店 -- 2005.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ﾕｱ/ 00109226592 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20763799
書名 これならできる簡単エクササイズ
書名ヨミ ｺﾚﾅﾗ ﾃﾞｷﾙ ｶﾝﾀﾝ ｴｸｻｻｲｽﾞ
著者名 湯浅景元 ／著  
著者名ヨミ ﾕｱｻ ｶｹﾞﾓﾄ  
出版地 東京
出版者 岩波書店
出版年 2005.3
頁数・図版 １４７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-00-022449-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １５００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 運動（健康法）
内容紹介 健康のために運動をしたいと思っても、何をしたらいいのかわからないし、忙しくて時間もない。そんな人に向けて、日常のちょっとした合間に簡単にでき、安心して無理なく続けられる運動やリフレッシュ法を紹介。
著者紹介 １９４７年生まれ。中京大学体育学部卒。東京教育大学大学院体育学研究科修了後、東京医科大学で学ぶ。中京大学体育学部教授。専門はコーチング論、スポーツ環境論。東京医科大学客員講師、オーストラリア・グリフィス大学高等研究員、日本スポーツ方法学会理事などを歴任。

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