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「カラダにいい」習慣でココロもすっきり！気持ちいい毎日をつくる１日５分の魔法貸出可

海原純子／著 -- 青春出版社 -- 2005.4

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
書庫一般	498.3 /ｳﾐ/	00109498616	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	20757876
書名	「カラダにいい」習慣でココロもすっきり！
書名ヨミ	ｶﾗﾀﾞﾆｲｲｼｭｳｶﾝﾃﾞｺｺﾛﾓｽｯｷﾘ
副書名	気持ちいい毎日をつくる１日５分の魔法
著者名	海原純子／著
著者名ヨミ	ｳﾐﾊﾗｼﾞｭﾝｺ
出版地	東京
出版者	青春出版社
出版年	2005.4
頁数・図版	１８７ｐ
大きさ	２０ｃｍ
ISBN	4-413-03530-5
本体価格	１２００円
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.3
件名	健康法
内容紹介	ストレスなどで調子を崩した時は、ボディケアを併用することで体の調子がよくなり、精神的な落ち込みも改善することができる。テレビでおなじみの心療内科医が、心と体のバランスを上手にとるヒントを教える１冊。
著者紹介	１９５２年横浜生まれ。歌手をしながら東京慈恵会医科大学卒。卒業と同時に歌手活動を中止する。同大学講師を経て、現在、女性のための心療内科「海原メンタルクリニック」所長。個人カウンセリングを行う一方、シャンソン歌手としても活動している。エッセイスト。

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