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賢く走るフルマラソン マラソンは「知恵」のスポーツ 貸出可

田中宏暁／著 -- ランナーズ -- 2005.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 782.3 /ﾀﾅ/ 00109222020 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20884009
書名 賢く走るフルマラソン
書名ヨミ ｶｼｺｸﾊｼﾙ ﾌﾙﾏﾗｿﾝ
副書名 マラソンは「知恵」のスポーツ
著者名 田中宏暁 ／著  
著者名ヨミ ﾀﾅｶ ﾋﾛｱｷ  
出版地 東京
出版者 ランナーズ
出版年 2005.3
頁数・図版 １９３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-947537-61-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １５２３円
NDC分類(8版) 782.3
NDC分類(9版) 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 ニコニコペースでトレーニングしていれば、心身ともに健康になり、立派な体力がつく。さらに知恵と工夫で無理なくマラソンを完走でき、記録が更新できる。研究成果とマラソン体験から、よりよく走る知恵を紹介する。
著者紹介 １９４７年生まれ。東京教育大学体育学部卒。福岡大学スポーツ科学部教授、同大学スポーツ健康科学研究科研究科長。７０年より福岡大学体育学部運動生理学研究室に所属し、進藤宗洋教授とともに「ニコニコペース」のトレーニング効果を発表。４６歳よりマラソンランナーとして活躍。

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