高田明和/〔著〕 -- 角川書店 -- 2004.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /タカ/ 00109047814 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20666014
書名 五〇歳からの元気な脳のつくり方
書名ヨミ ゴジッサイカラノ ゲンキナ ノウノツクリカタ
著者名 高田明和 /〔著〕  
著者名ヨミ タカダ アキカズ  
出版地 東京
出版者 角川書店
出版年 2004.8
頁数・図版 194p
大きさ 18cm
叢書名・叢書番号 角川oneテーマ21・C-80
ISBN 4-04-704172-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
件名 健脳法
内容紹介 定年後を生き生きと、元気に送るためには「健康な脳」を保つことが必要。テレビでお馴染みの著者が、食生活の改善、心を調えるための坐禅や呼吸法の実践など、元気な脳のつくり方を解説。読めば元気になる健康読本。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。