綿本彰/著 -- 新星出版社 -- 2004.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ワタ/ 00109962353 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20644367
書名 〈ヨーガ式〉呼吸レッスン
書名ヨミ ヨーガシキ コキュウ レッスン
副書名 免疫力を高める
著者名 綿本彰 /著  
著者名ヨミ ワタモト アキラ  
出版地 東京
出版者 新星出版社
出版年 2004.7
頁数・図版 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-405-09120-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 実際にヨーガを行う上で、最大のカギとなる呼吸。ヨーガの呼吸法によって免疫力が高まり、病気や肌の老化も防げる。そしてダイエット効果も抜群。心と体を元気にする“いい呼吸法”を丁寧に解説する。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。