ハートヴィッヒ・ガウダー/著 -- 講談社 -- 2004.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /カウ/ 00109004152 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20637946
書名 生活習慣病が治るドイツ式ウォーキング
書名ヨミ セイカツシュウカンビョウガ ナオル ドイツシキ ウォーキング
副書名 1週間で血糖値、コレステロール値が下がる
著者名 ハートヴィッヒ・ガウダー /著, 遠藤満雄 /編, パワーウォーキング協会 /監  
著者名ヨミ ガウダー ハートヴィッヒ , エンドウ ミツオ , パワー ウォーキングキョウカイ  
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 2004.6
頁数・図版 107p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-274155-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.35
件名 健康法
内容紹介 心臓移植したオリンピック金メダリストが考案した、心臓に負担をかけずに痩せられるウォーキング法「パワーウォーキング」を紹介。負荷が少なく、骨と筋肉を丈夫にし、体脂肪を減らせる。中高年に最適。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。