綿本彰/著 -- 高橋書店 -- 2004.3

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所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ワタ/ 00108905924 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20557473
書名 「ヨーガ」おうちエクササイズ
書名ヨミ ヨーガ オウチ エクササイズ
副書名 めざせ!セレブ美人
著者名 綿本彰 /著  
著者名ヨミ ワタモト アキラ  
出版地 東京
出版者 高橋書店
出版年 2004.3
頁数・図版 157p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-03240-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 ヨーガの効果を最大限引き出すには、毎日の生活の中に取り入れることが大切。爽快感を得やすいプログラム形式でポーズを紹介し、ヨーガをライフスタイルとするための提案を随所に盛り込んだ1冊。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。