高岡英夫/著 -- 学習研究社 -- 2004.2

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /タカ/ 00108923959 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20544225
書名 高岡英夫の歩き革命
書名ヨミ タカオカ ヒデオノ アルキカクメイ
著者名 高岡英夫 /著  
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ  
出版地 東京
出版者 学習研究社
出版年 2004.2
頁数・図版 217p
大きさ 21cm
叢書名・叢書番号 Gakken sports books・
ISBN 4-05-401602-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 正しい歩きは、ゆるんで気持ちよさを追うことだった。1日1万歩歩くなら1万回体が良くなってくる。正しいウォーキングのやり方をイラストを多数収録して、具体的にわかりやすく展開する。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。