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綿本彰のプチヨーガ いますぐできる！カラダもココロもすっきりする！ 別冊宝島 貸出可

-- 宝島社 -- 2004.1

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ﾀｶ/ 00108811409 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20518602
書名 綿本彰のプチヨーガ
書名ヨミ ﾜﾀﾓﾄ ｱｷﾗﾉ ﾌﾟﾁ ﾖｰｶﾞ
副書名 いますぐできる！カラダもココロもすっきりする！
出版地 東京
出版者 宝島社
出版年 2004.1
頁数・図版 ６３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
叢書名・叢書番号 別冊宝島・９４０号
一般注記 監修：綿本彰
ISBN 4-7966-3783-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 たった１０秒で効果絶大。初めての人のためのかんたんヨーガ。ヨーガの効果はそのままに、ポイントだけをおさえたポーズで、カラダが引き締まる、みるみる美肌に変身、なにより、ストレスが消えていく。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。