山岡有美/監修 -- ブティック社 -- 2004.1

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 781 /フテ/ 00108847132 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 日販マーク
マーク番号 046075000
書名 山岡式ピラティスダイエット
書名ヨミ ヤマオカシキ ピラティス ダイエット
著者名 山岡有美 /監修  
著者名ヨミ ヤマオカ ユミ  
出版地 東京
出版者 ブティック社
出版年 2004.1
頁数・図版 82p
大きさ 26cm
叢書名・叢書番号 ブティック・ムック・no 442
ISBN 4-8347-5442-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 781
NDC分類(9版) 781
件名 体操
内容紹介 体の中心の筋肉を意識して鍛えて、歪みのないバランスのとれた体に仕上げるピラティス。ハリウッドセレブに爆発的人気で、運動経験ゼロでもラクラクできる話題のダイエットを紹介する。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。