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体脂肪を燃やすスポーツトレーニング 快適エアロビック・エクササイズ最新メソッド 別冊宝島 貸出可

-- 宝島社 -- 2004.1

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 780.7 /ﾀｶ/ 00108780026 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20508947
書名 体脂肪を燃やすスポーツトレーニング
書名ヨミ ﾀｲｼﾎﾞｳｵ ﾓﾔｽ ｽﾎﾟｰﾂ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
副書名 快適エアロビック・エクササイズ最新メソッド
出版地 東京
出版者 宝島社
出版年 2004.1
頁数・図版 １２８ｐ
大きさ ２６ｃｍ
叢書名・叢書番号 別冊宝島・
ISBN 4-7966-3775-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
件名 トレーニング（体育）
内容紹介 １日１５分、体脂肪を燃やす「赤筋」倍増プログラムや、新マフェトン理論「３週１週の法則」など、体脂肪がみるみる落ちて、シャープな筋肉が手に入る最新ファットバーニング・プログラムを紹介。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。