資料詳細

勝ちにいく筋力トレーニング「系統別・部位別」筋トレ法とトレーニングの進め方を完全図解からだ読本シリーズ貸出可

大道泉／著 -- 山海堂 -- 2003.6

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
書庫一般	780.7 /ｵｵ/	00108953871	図書	貸出可	利用可

マーク種別	JPマーク
マーク番号	20428116
書名	勝ちにいく筋力トレーニング
書名ヨミ	ｶﾁﾆｲｸｷﾝﾘｮｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
副書名	「系統別・部位別」筋トレ法とトレーニングの進め方を完全図解
著者名	大道泉／著
著者名ヨミ	ｵｵﾐﾁｲｽﾞﾐ
出版地	東京
出版者	山海堂
出版年	2003.6
頁数・図版	１８１ｐ
大きさ	２１ｃｍ
叢書名・叢書番号	からだ読本シリーズ・
一般注記	監修：田内敏男
ISBN	4-381-10475-7
NDC分類(8版)	780.7
NDC分類(9版)	780.7
件名	ウエイト・トレーニング
内容紹介	長年現場で指導してきた著者が、スポーツ選手の筋力トレーニングについて、従来の方法に加え、これまでとは違った観点からの方法を織り交ぜて解説。筋力トレーニングのポイントを抑えた実践的なノウハウを伝授する。

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。