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仕事のうつがすっきり取れる本 職場のストレスが消える心の習慣 プレイブックス 貸出可

高田明和／著 -- 青春出版社 -- 2002.11

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.8 /ﾀｶ/ 00108365407 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20342267
書名 仕事のうつがすっきり取れる本
書名ヨミ ｼｺﾞﾄﾉ ｳﾂｶﾞ ｽｯｷﾘﾄﾚﾙﾎﾝ
副書名 職場のストレスが消える心の習慣
著者名 高田明和 ／著  
著者名ヨミ ﾀｶﾀﾞ ｱｷｶｽﾞ  
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版年 2002.11
頁数・図版 ２０４ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 プレイブックス・Ｐ－８６３
ISBN 4-413-01863-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.8
NDC分類(9版) 493.764
件名 精神衛生
内容紹介 “仕事のうつ”の気分はどうすれば取れるのか。「誤った考え方が苦しい気分を生む」という事実に着目し、うつを治す生活の仕方から心の持ち方まで、誰もが実践できる「心」の習慣術を提案する。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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