今西鴻絵/著 -- 日本文芸社 -- 2002.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 595 /イマ/ 00108174092 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20285786
書名 部分やせbook
書名ヨミ ブブンヤセ ブック
副書名 ピンポイント・スリミング!
著者名 今西鴻絵 /著  
著者名ヨミ イマニシ ヒロエ  
出版地 東京
出版者 日本文芸社
出版年 2002.5
頁数・図版 95p
大きさ 21cm
叢書名・叢書番号 f.i.t.books・
ISBN 4-537-20129-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 595
NDC分類(9版) 595.6
件名 痩身法
内容紹介 おなかや太ももといった、部位別エクササイズをわかりやすく紹介。筋肉を引き締めるエクササイズが中心で、実践することにより、エネルギー消費量を高めやすくし、太りにくい体をつくることができる。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。