三橋美方/著 -- ロングセラーズ -- 2002.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ミハ/ 00108155510 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20327471
書名 快眠セラピー
書名ヨミ カイミン セラピー
副書名 読むだけでグッスリ眠れる
著者名 三橋美方 /著  
著者名ヨミ ミハシ ミホ  
出版地 東京
出版者 ロングセラーズ
出版年 2002.5
頁数・図版 204p
大きさ 18cm
叢書名・叢書番号 〈ムック〉の本・MS-742
ISBN 4-8454-0696-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
件名 睡眠
内容紹介 睡眠をポジティブに捉え、眠りを通してライフスタイル全般を見直すことを提案。今日からスッキリさわやかに目覚めるための、すぐに使えるアイデアを満載。知的快眠術を伝授する本。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。