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脳をつくり変える「いい習慣」 貸出可

高田明和／著 -- 三笠書房 -- 2002.4

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ﾀｶ/ 00108100435 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20269460
書名 脳をつくり変える「いい習慣」
書名ヨミ ﾉｳｵ ﾂｸﾘｶｴﾙ ｲｲ ｼｭｳｶﾝ
著者名 高田明和 ／著  
著者名ヨミ ﾀｶﾀﾞ ｱｷｶｽﾞ  
出版地 東京
出版者 三笠書房
出版年 2002.4
頁数・図版 ２２７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-8379-1947-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 考えすぎない、落ちこまない、自分に自身を持つ。ベスト＆ロングセラー『ウツな気分が消える本』の著者が、わかりやすく解説する健脳生活術。いつまでも健康な脳でいるために今すべきことがズバリわかる本。

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