高田明和/著 -- 光文社 -- 2002.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /タカ/ 00107749260 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20262543
書名 「快眠」セラピー
書名ヨミ カイミン セラピー
副書名 いつでも、どこでも、ぐっすりと
著者名 高田明和 /著  
著者名ヨミ タカダ アキカズ  
出版地 東京
出版者 光文社
出版年 2002.3
頁数・図版 210p
大きさ 18cm
叢書名・叢書番号 カッパ・ブックス・
ISBN 4-334-00734-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
件名 睡眠
内容紹介 ストレスによる不眠、深夜労働などによる生体リズムの崩れ、体調不良など睡眠障害を訴える人が増えている。本書は、最新脳科学により眠りのメカニズムを解き明かし、快眠に導く処方箋。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。