-- 辰巳出版 -- 2002.1

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所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 780.7 /タツ/ 00107972927 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20347947
書名 家で出来る!ボディ改造3カ月計画
書名ヨミ イエデデキル ボディカイゾウ サンカゲツケイカク
副書名 いつでもどこでもトレーニング!!
出版地 東京
出版者 辰巳出版
出版年 2002.1
頁数・図版 189p
大きさ 21cm
叢書名・叢書番号 Tatsumi mook・
副叢書名 カラダ快適books
ISBN 4-88641-684-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
件名 トレーニング(体育)
内容紹介 スポーツジムに通う時間がなくても、トレーニングを諦めることはない。自宅で出来て、3カ月で見違えるカラダになれる超実践的トレーニングメニューを、フィジカルトレーナーが伝授する。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。