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ウエルビクス これで元気！中高年の新しいエクササイズ きょうの健康シリーズ 貸出可

竹島伸生／監修 -- 日本放送出版協会 -- 2001.11

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ﾆﾂ/ 00107939609 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 20311923
書名 ウエルビクス
書名ヨミ ｳｴﾙﾋﾞｸｽ
副書名 これで元気！中高年の新しいエクササイズ
著者名 竹島伸生 ／監修  
著者名ヨミ ﾀｹｼﾏ ﾉﾌﾞｵ  
出版地 東京
出版者 日本放送出版協会
出版年 2001.11
頁数・図版 １４３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
叢書名・叢書番号 きょうの健康シリーズ・
一般注記 運動指導：樸原良枝
ISBN 4-14-408114-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 エアロビクス、筋力づくり、ストレッチングを組み合わせた新しい運動・ウエルビクス。健康で長生きするために必要な運動の要素を、過不足なく効率的に身につけられるウエルビクスのハウツーをビジュアルで紹介する。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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