酒井洋/著 -- ロングセラーズ -- 2001.10

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /サカ/ 00107855923 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20286791
書名 頭と体が強くなる四時間短眠法
書名ヨミ アタマト カラダガツヨクナル ヨジカン タンミンホウ
著者名 酒井洋 /著  
著者名ヨミ サカイ ヒロシ  
出版地 東京
出版者 ロングセラーズ
出版年 2001.10
頁数・図版 218p
大きさ 18cm
叢書名・叢書番号 〈ムック〉の本・
ISBN 4-8454-0683-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
件名 睡眠
内容紹介 集中力・記憶力が高まり、心と体が強化される短時間睡眠法の秘密。夜ふかしをしても朝寝坊のできない現代人にとって、1日を今までの3倍以上に活用できる、ビジネスマン、受験生の必読書。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。