村上正人,則岡孝子/著 -- 主婦と生活社 -- 2001.9

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 493.4 /ムラ/ 00107807861 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20203994
書名 ストレスに負けない心と体をつくる本
書名ヨミ ストレスニマケナイ ココロト カラダオツクルホン
著者名 村上正人,則岡孝子 /著  
著者名ヨミ ムラカミ マサト , ノリオカ タカコ  
出版地 東京
出版者 主婦と生活社
出版年 2001.9
頁数・図版 223p
大きさ 19cm
一般注記 「ストレスに克つ食事と生活」(1994年刊)の改版
ISBN 4-391-12546-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 493.49
NDC分類(9版) 493.49
件名 適応症候群
内容紹介 現代人の多くがストレスによって起こる病気に苦しめられている。自分にどれほどのストレスがかかっているかに気づき、ストレスに負けない心と体を作るための生活法、食事法、上手な解消法を身につけるための1冊。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。