沢渡 あまね/著 -- 青春出版社 -- 2026.4

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 159 /サワ/ 00113064449 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 24248980
書名 スマホに振り回されないデジタル解毒のすすめ
書名ヨミ スマホニ フリマワサレナイ デジタル デトックスノ ススメ
著者名 沢渡 あまね /著  
著者名ヨミ サワタリ アマネ  
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版年 2026.4
頁数・図版 189p
大きさ 18cm
叢書名・叢書番号 青春新書INTELLIGENCE・747
ISBN 4-413-04747-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-413-04747-0
本体価格 1120
NDC分類(8版) 159
NDC分類(9版) 159.4
件名 情報化社会
内容紹介 スマホやパソコンの使いすぎによる悪影響が問題視されるたびに、「デジタルデトックス」(デジデト)に注目が集まる。著者が実践してきたその具体的な手法を公開。無理なくデジタルを手放す工夫、得られる変化、スマホなしでも退屈しないプラン集などを紹介。
著者紹介 1975年生まれ。作家。あまねキャリア株式会社代表。一般社団法人ダム際ワーキング協会代表。企業顧問(組織開発&ワークスタイル変革)。大手自動車会社、NTTデータなどを経て現職。500以上の企業や自治体、官公庁で共創デザイン、働き方改革、マネジメント変革の支援、講演・執筆・メディア出演をおこなう。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。