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熟睡力 新潮新書 貸出中

メライン・ファンデラール／著 -- 新潮社 -- ２０２６．２

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 491.3 /ﾗｱ/ 00113044526 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 24231241
書名 熟睡力
書名ヨミ ジュクスイリョク
著者名 メライン・ファンデラール ／著, 國森　由美子 ／訳  
著者名ヨミ ラール　メライン・ファン・デ , クニモリ　ユミコ  
出版地 東京
出版者 新潮社
出版年 ２０２６．２
頁数・図版 ２８７ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 新潮新書・1116
一般注記 原タイトル: HOW TO SLEEP LIKE A CAVEMAN
原書名 原タイトル：ＨＯＷ　ＴＯ　ＳＬＥＥＰ　ＬＩＫＥ　Ａ　ＣＡＶＥＭＡＮ
ISBN 4-10-611116-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-10-611116-7
本体価格 １２５０
NDC分類(8版) 491.371
NDC分類(9版) 491.371
件名 睡眠
内容紹介 日本の成人の３０～４０％に何らかの不眠症状があることが明らかになった。長年オランダの睡眠医学センターで不眠症や睡眠問題の治療に当たってきた睡眠科学のエキスパートが、「よい眠り」の本質と導き方を解説する。
著者紹介 【メライン・ファンデラール】１９７９年オランダ・ヴェールト生まれ。睡眠科学者。マーストリヒト大学で生物心理学を学び、博士号を取得。不眠症および睡眠問題を専門とし、現在は同大学で教鞭を執る。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。