資料詳細

１日３分壁ヨガでカラダが若返る医師が教えるかんたん＆やすらぎエクササイズコツがわかる本貸出中

石井　正則／著 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- ２０２６．１

タグ

試し読み

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ｲｼ/	00113026522	図書	貸出可	貸出中

ページの先頭へ

資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	24213891
書名	１日３分壁ヨガでカラダが若返る
書名ヨミ	イチニチ　サンプン　カベヨガデ　カラダガ　ワカガエル
副書名	医師が教えるかんたん＆やすらぎエクササイズ
著者名	石井　正則／著
著者名ヨミ	イシイ　マサノリ
出版地	東京
出版者	メイツユニバーサルコンテンツ
出版年	２０２６．１
頁数・図版	９６ｐ
大きさ	２１ｃｍ
叢書名・叢書番号	コツがわかる本・
一般注記	動画解説付
ISBN	4-7804-3112-4
ISBN(新)	978-4-7804-3112-4
本体価格	１６３０
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.34
件名	ヨーガ
内容紹介	最新の筋膜理論や自律神経の知見に基づいて考案した、効果的な壁ヨガのポーズを紹介。運動やストレッチに慣れていない方でも取り組める「初級者編」から、ヨガ経験者や壁ヨガに親しんだ方向けの「上級者編」まで、レベル別に構成する。
著者紹介	医学博士。ＪＣＨＯ東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、米国ヒューストン・ベイラー医科大学耳鼻咽喉科へ留学。帰国後、東京慈恵会医科大学附属病院耳鼻咽喉科医長、同大学准教授を経て現職。岐阜大学臨床教授を併任。専門は耳鳴り、めまい、難聴、宇宙酔い。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

ページの先頭へ

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。