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悲しみから立ち直りたかったら悲しみを忘れてはいけない マインドフルネスと心理療法ＡＣＴで新しい人生をみつける 貸出中

ラス・ハリス／他著 -- 筑摩書房 -- ２０２５．１２

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 146.8 /ﾊﾘ/ 00113010583 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 24215702
書名 悲しみから立ち直りたかったら悲しみを忘れてはいけない
書名ヨミ カナシミカラ　タチナオリタカッタラ　カナシミオ　ワスレテワ　イケナイ
副書名 マインドフルネスと心理療法ＡＣＴで新しい人生をみつける
著者名 ラス・ハリス ／他著, 岩下　慶一 ／訳  
著者名ヨミ ハリス　ラス , イワシタ　ケイイチ  
出版地 東京
出版者 筑摩書房
出版年 ２０２５．１２
頁数・図版 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般注記 原タイトル: HOW TO GRIEVE WHAT WE'VE LOST
原書名 原タイトル：ＨＯＷ　ＴＯ　ＧＲＩＥＶＥ　ＷＨＡＴ　ＷＥ　ＬＯＳＴ
ISBN 4-480-84334-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-480-84334-0
本体価格 １８００
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
件名 グリーフケア
内容紹介 悲しみと向きあう過程では、しばしば強い苦痛の感情に襲われる。この感情を解消するためにはコンパッション、つまり慈悲の心が不可欠となる。ＡＣＴを含む認知行動療法や、グリーフカウンセリングに基づくテクニックで具体的なエクササイズを紹介する。
著者紹介 【ラス・ハリス】世界的に名高いアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ＡＣＴ）の施術者であり、ＡＣＴについてのベストセラー、『Ｔｈｅ　Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ　Ｔｒａｐ』（『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』『定本　ハピネス・トラップ』筑摩書房）の著者。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。