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与えすぎてしまうあなたへ。 もう無理…崖っぷちから自分を救う処方箋 貸出可

エミリー・ナゴスキー／著 -- 主婦の友社 -- ２０２５．１０

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 493.4 /ﾅｺ/ 00112985424 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 24183810
書名 与えすぎてしまうあなたへ。
書名ヨミ アタエスギテ　シマウ　アナタエ
副書名 もう無理…崖っぷちから自分を救う処方箋
著者名 エミリー・ナゴスキー ／著, アメリア・ナゴスキー ／著, 稲垣　みどり ／訳  
著者名ヨミ ナゴスキー　エミリー , ナゴスキー　アメリア , イナガキ　ミドリ  
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版年 ２０２５．１０
頁数・図版 ３６５ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般注記 原タイトル: BURNOUT
原書名 原タイトル：ＢＵＲＮＯＵＴ
ISBN 4-07-461557-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-07-461557-5
本体価格 １９００
NDC分類(8版) 493.49
NDC分類(9版) 493.49
件名 精神衛生
内容紹介 仕事に家事に育児に、１００％以上のがんばりで日々を乗り切る女性が急に意欲を失ってしまうバーンアウト（燃え尽き症候群）の対処法を提示。女性たちが自分の体や心と向き合いながら、自分らしく幸せを得るためのアドバイスを行う。
著者紹介 【エミリー・ナゴスキー】ニューヨークタイムズ紙のベストセラー『私たちのセクシュアル・ウェルネス　女性の体・性・快楽のメカニズム』（高尾美穂監修、小澤身和子訳／日経ナショナル　ジオグラフィック）の著者。インディアナ大学でカウンセリング学の修士号および健康行動学の博士号を取得している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。