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今度こそ「不安ぐせ」をゆるめるポリヴェーガル理論貸出中

浅井　咲子／著 -- 日本文芸社 -- ２０２５．６

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	146.8 /ｱｻ/	00112936754	図書	貸出可	貸出中

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	24124722
書名	今度こそ「不安ぐせ」をゆるめるポリヴェーガル理論
書名ヨミ	コンド　コソ　フアングセオ　ユルメル　ポリヴェーガル　リロン
著者名	浅井　咲子／著
著者名ヨミ	アサイ　サキコ
出版地	東京
出版者	日本文芸社
出版年	２０２５．６
頁数・図版	２０７ｐ
大きさ	１９ｃｍ
ISBN	4-537-22288-3
ISBN(新)	978-4-537-22288-3
本体価格	１７００
NDC分類(8版)	146.8
NDC分類(9版)	146.8
件名	精神療法
内容紹介	３つの自律神経を味方につけて、「不安ぐせ」を「安心習慣」に変える。「今ここ」にある幸せを感じ、安心できるようになるためのメソッドを、自律神経系の神経理論である「ポリヴェーガル理論」にもとづきながら紹介する。
著者紹介	公認心理師、神経セラピスト。立教大学卒業後、外務省在外公館派遣員として在英国日本国大使館勤務。その後、米国ジョン・Ｆ・ケネディ大学院にて、カウンセリング心理学の修士課程（身体心理学専攻）を修了。オークランドの地域カウンセリングセンターにて研修を行う。帰国後、教育センターや企業内で相談員として勤務。２００８年、セラピールーム「アート・オブ・セラピー」を設立し、自己調整とレジリエンスのある生活を提案し続けている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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