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６大栄養素がとれるかんたんパワーサラダ 糖質・食物繊維・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル 貸出可

ほりえ　さちこ／著 -- 主婦と生活社 -- ２０２４．４

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 596.3 /ﾎﾘ/ 00112783730 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23969085
書名 ６大栄養素がとれるかんたんパワーサラダ
書名ヨミ ロクダイ　エイヨウソガ　トレル　カンタン　パワー　サラダ
副書名 糖質・食物繊維・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル
著者名 ほりえ　さちこ ／著  
著者名ヨミ ホリエ　サチコ  
出版地 東京
出版者 主婦と生活社
出版年 ２０２４．４
頁数・図版 ８７ｐ
大きさ ２６ｃｍ
一般注記 カバーによる情報あり
ISBN 4-391-16170-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-391-16170-0
本体価格 １５４０
NDC分類(8版) 596.3
NDC分類(9版) 596.37
件名 サラダ
内容紹介 肉や魚、野菜などさまざまな具材をボリュームたっぷりに盛りつけた、主食になるサラダ「パワーサラダ」のレシピ集。糖質、食物繊維、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルの６大栄養素をまんべんなくとれるレシピを紹介する。
著者紹介 栄養士、食育アドバイザー、ヨーグルトソムリエ、乳酸菌ソムリエ。自身の育児経験を生かした離乳食や、栄養バランスのとれた簡単でおいしい料理、弁当などのレシピが人気。雑誌やテレビなどで活躍中。『フライパン１つで２品料理』（ワン・パブリッシング）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。