資料詳細

シャキッと７５歳ヨボヨボ７５歳８０歳の壁を超える「足し算」健康術貸出可

和田　秀樹／著 -- マキノ出版 -- ２０２２．１０

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	493.1 /ﾜﾀ/	00112555146	図書	貸出可	利用可

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資料詳細

マーク種別	トーハンマーク
マーク番号	34381589
書名	シャキッと７５歳ヨボヨボ７５歳
書名ヨミ	シャキット　ナナジュウゴサイ　ヨボヨボ　ナナジュウゴサイ
副書名	８０歳の壁を超える「足し算」健康術
著者名	和田　秀樹／著
著者名ヨミ	ワダ　ヒデキ
出版地	東京
出版者	マキノ出版
出版年	２０２２．１０
頁数・図版	１８３ｐ
大きさ	１９ｃｍ
ISBN	4-8376-1442-5
ISBN(新)	978-4-8376-1442-5
本体価格	１４００
NDC分類(8版)	493.18
NDC分類(9版)	493.185
件名	老人医学
内容紹介	老化による脳や体の衰えは避けられないものだが、「もう年だから」とあきらめることはない。衰えをゆるやかにし、体・脳・心をシャキッと保つための方法である、栄養、運動、性ホルモン、サプリを「足し算」していく「足し算健康術」を紹介した本。
著者紹介	１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。主な著書に『８０歳の壁』（幻冬舎新書）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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