資料詳細

病気にならない食う寝る養生予約の取れない漢方家が教える貸出可

櫻井　大典／著 -- 学研プラス -- ２０２２．８

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ｻｸ/	00112534608	図書	貸出可	利用可

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資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	23712388
書名	病気にならない食う寝る養生
書名ヨミ	ビョウキニ　ナラナイ　クウ　ネル　ヨウジョウ
副書名	予約の取れない漢方家が教える
著者名	櫻井　大典／著
著者名ヨミ	サクライ　ダイスケ
出版地	東京
出版者	学研プラス
出版年	２０２２．８
頁数・図版	２７１ｐ
大きさ	１９ｃｍ
ISBN	4-05-801863-7
ISBN(新)	978-4-05-801863-7
本体価格	１４５０
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.3
件名	健康法
内容紹介	“食べて寝る”のが最強の健康法。人の体は食べたものと睡眠でできており、食事と睡眠は、体調だけではなくメンタルにも影響する。「体にいい食事」とは、「体質や今の体調、ライフスタイルに合った食事」のこと。自分にあった食事を知ることができる本。
著者紹介	漢方コンサルタント。国際中医専門員。日本中医薬研究会会員。漢方薬局の三代目として生まれ育つ。カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を学び、帰国後はイスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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