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自律神経名医が教える！健康寿命を延ばして元気になる知恵貸出中

工藤　孝文／著 -- 朝日新聞出版 -- ２０２２．１

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ｸﾄ/	00112452155	図書	貸出可	貸出中

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	23636824
書名	自律神経
書名ヨミ	ジリツ　シンケイ
副書名	名医が教える！健康寿命を延ばして元気になる知恵
著者名	工藤　孝文／著
著者名ヨミ	クドウ　タカフミ
出版地	東京
出版者	朝日新聞出版
出版年	２０２２．１
頁数・図版	１２７ｐ
大きさ	２１ｃｍ
ISBN	4-02-331988-2
ISBN(新)	978-4-02-331988-2
本体価格	１１００
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.3
件名	健康法
内容紹介	不眠や気分の落ち込み、イライラに襲われるとき、多くは「自律神経の乱れ」が原因と考えられる。だが、ちょっとした生活習慣の改善で自律神経を整え、つらい症状から抜け出すことができる。自律神経の基礎知識と共に、食事改善や生活上の工夫を紹介した１冊。
著者紹介	内科医・統合医療医・漢方医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。現在は、自身のクリニック：みやま市工藤内科院長。著書は５０冊以上におよぶ。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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