資料詳細

英国式科学が実証する睡眠の技術人生を最高にする眠り方貸出可

アリス・グレゴリー／著 -- ニュートンプレス -- ２０２１．１２

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	491.3 /ｸﾚ/	00112831882	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	23616344
書名	英国式科学が実証する睡眠の技術
書名ヨミ	エイコクシキ　カガクガ　ジッショウスル　スイミンノ　ギジュツ
副書名	人生を最高にする眠り方
著者名	アリス・グレゴリー／著, 西多　昌規／監訳, 日向　やよい／訳
著者名ヨミ	グレゴリー　アリス , ニシダ　マサキ , ヒムカイ　ヤヨイ
出版地	東京
出版者	ニュートンプレス
出版年	２０２１．１２
頁数・図版	３１９ｐ
大きさ	２１ｃｍ
原書名	原タイトル：ＮＯＤＤＩＮＧ　ＯＦＦ
ISBN	4-315-52482-6
ISBN(新)	978-4-315-52482-6
本体価格	２６３６
NDC分類(8版)	491.371
NDC分類(9版)	491.371
件名	睡眠
内容紹介	幸せを導く眠りとは？睡眠はわたしたちの人生の約３０％もの割合を占めるにもかかわらず、きわめて過小評価されている。睡眠に関心のある人に捧げる、赤ちゃんから晩年まで年代別の快眠のヒントが満載の１冊。
著者紹介	【アリス・グレゴリー】ロンドン大学ゴールドスミスカレッジ心理学教授。オックスフォード大学で学士課程を修了。ロンドン大学精神医学研究所で博士課程を修了。『ねむたい　こいし　～読むだけで眠くなる絵本～』（かんき出版）の著書でもある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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