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一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい フレイルを防ぐ健康長寿食＆高たんぱくレシピ 貸出中

飯島　勝矢／監修 -- 学研プラス -- ２０２１．６

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.5 /ｶｸ/ 00112385675 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23557110
書名 一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい
書名ヨミ イッショウ　スタスタ　アルキタイナラ　タンパクシツオ　トリナサイ
副書名 フレイルを防ぐ健康長寿食＆高たんぱくレシピ
著者名 飯島　勝矢 ／監修, 岩﨑　啓子 ／料理  
著者名ヨミ イイジマ　カツヤ , イワサキ　ケイコ  
出版地 東京
出版者 学研プラス
出版年 ２０２１．６
頁数・図版 １１１ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-05-801622-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-05-801622-0
本体価格 １４００円
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
件名 健康法（食生活）
内容紹介 健康と要介護の中間の状態である、シニアの「フレイル（虚弱）」予防に役立つ、たんぱく質たっぷりの簡単レシピ集。老年医学の専門医による監修で、フレイル対策の基本をわかりやすく解説。おいしく食べて、死ぬまで元気に歩ける筋肉をキープできる。
著者紹介 【飯島勝矢】東京大学高齢社会総合研究機構機構長。東京大学未来ビジョン研究センター教授。医師・医学博士。東京慈恵会医科大学卒業後、千葉大学医学部附属病院などを経て、現職。専門は、老年医学、総合老年学。著書に『東大が調べてわかった衰えない人の生活習慣』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。