DaiGo/著 -- PHP研究所 -- 2020.9

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 140.4 /タイ/ 00112264758 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 トーハンマーク
マーク番号 34102945
書名 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス
書名ヨミ ジブンオ アヤツリ フアンオ ナクス キュウキョクノ マインドフルネス
著者名 DaiGo /著  
著者名ヨミ ダイゴ  
出版地 東京
出版者 PHP研究所
出版年 2020.9
頁数・図版 237p
大きさ 19cm
ISBN 4569847344 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 9784569847344
本体価格 1400
NDC分類(8版) 140.4
NDC分類(9版) 140.4
件名 心理学
内容紹介 無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果を得られる。マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説する。
著者紹介 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。イギリス発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。著書に『ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力』(repicbook)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。