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医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？ 貸出中

加藤　容崇／著 -- ダイヤモンド社 -- ２０２０．３

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｶﾄ/ 00112187033 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 トーハンマーク
マーク番号 34041650
書名 医者が教えるサウナの教科書
書名ヨミ イシャガ　オシエル　サウナノ　キョウカショ
副書名 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？
著者名 加藤　容崇 ／著  
著者名ヨミ カトウ　ヤスタカ  
出版地 東京
出版者 ダイヤモンド社
出版年 ２０２０．３
頁数・図版 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-478-11031-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-478-11031-7
本体価格 １４００
NDC分類(8版) 498.37
NDC分類(9版) 498.37
件名 蒸し風呂
内容紹介 睡眠改善、集中力・ひらめきアップ、肩こり・腰痛オフ、ダイエット・美肌、免疫力アップ…。サウナに入ると別次元の「ととのい」が待っている。脳疲労が瞬時に消える、正しいサウナの入り方を伝授する。
著者紹介 慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事（通称サウナ教授）。群馬県富岡市出身。北海道大学医学部医学科を経て、同大学院（病理学分野専攻）で医学博士号取得（テーマは脳腫瘍）。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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