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女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 貸出可

中野　ジェームズ修一／著 -- 日経ＢＰ -- ２０１９．７

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 492.5 /ﾅｶ/ 00112093419 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 トーハンマーク
マーク番号 33944845
書名 女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
書名ヨミ ジョセイガ　イシニ　ウンドウ　シナサイト　イワレタラ　サイショニ　ヨム　ホン
著者名 中野　ジェームズ修一 ／著, 伊藤　恵梨 ／監修  
著者名ヨミ ナカノ　ジェームズ　シュウイチ , イトウ　エリ  
出版地 〔東京〕
出版者 日経ＢＰ
出版年 ２０１９．７
発売者 日経ＢＰマーケティング（発売）
頁数・図版 ２０３ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般注記 欧文タイトル：Ｔｈｅ　Ｆｉｒｓｔ　Ｇｕｉｄｅ　ｔｏ　Ｍｅｄｉｃａｌ　Ｅｘｅｒｃｉｓｅ　ｆｏｒ　Ｗｏｍｅｎ
ISBN 4296103089 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 9784296103089
本体価格 １３００
NDC分類(8版) 492.5
NDC分類(9版) 492.5
件名 運動療法
内容紹介 女性が運動習慣を無理なく身につけて運動不足、筋力不足を解消し、健康なからだをつくる方法を、青学駅伝チームを指導するトレーナーの中野ジェームズ修一氏が伝授。気になる症状別に、短い時間でできる効率のよい効果的な運動方法もわかりやすく紹介する。
著者紹介 【中野ジェームス修一】スポーツモチベーションＣＬＵＢ１００最高技術責任者。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。２０１４年からは青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。著書に『世界一伸びるストレッチ』（サンマーク出版）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。