資料詳細

ながらエクサ! モデルが、こっそり続ける : 痩せて、キレイになる貸出可

井上　雅喜／著 -- マガジンハウス -- 2018.9

タグ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	595 /ｲﾉ/	00111940363	図書	貸出可	利用可

ページの先頭へ

資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	23118757
書名	ながらエクサ!
書名ヨミ	ナガラエクサ
副書名	モデルが、こっそり続ける : 痩せて、キレイになる
著者名	井上　雅喜／著
著者名ヨミ	イノウエ　マサキ
出版地	東京
出版者	マガジンハウス
出版年	2018.9
頁数・図版	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-8387-3018-6
ISBN(新)	978-4-8387-3018-6
本体価格	1300円
NDC分類(8版)	595
NDC分類(9版)	595.6
件名	痩身法
内容紹介	ジムは苦手、ランはまだ無理…。そんな時こそ、「ながらエクサ」。モデル指導も豊富で、女性の気持ちをよく知っているトレーナーが、チョットなのにマックス効果の３９のエクササイズを紹介する。
著者紹介	トータルボディメイキングスタジオ「Ｉ’ｓ（アイズ）」代表。ミスインターナショナル、ミスユニバースなどに出場するモデルや、ファション誌専属モデルなどへの指導歴が豊富なパーソナルトレーナー。年間セッション数は約３，０００。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

ページの先頭へ

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。