資料詳細

ずぼら瞑想貸出中

川野　泰周／著 -- 幻冬舎 -- 2018.4

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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ｶﾜ/	00111854684	図書	貸出可	貸出中

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資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	23037928
書名	ずぼら瞑想
書名ヨミ	ズボラメイソウ
著者名	川野　泰周／著
著者名ヨミ	カワノ　タイシュウ
出版地	東京
出版者	幻冬舎
出版年	2018.4
頁数・図版	206p
大きさ	18cm
ISBN	4-344-03279-8
ISBN(新)	978-4-344-03279-8
本体価格	1100円
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.34
件名	瞑想
内容紹介	「１秒でできる瞑想」とは？禅僧でありながら、医療現場で働く著者が開発した、いつでも、どこでもできる、脳と心の癒やし方。ちょっとした待ち時間や、電車の中でもできる“ずぼら瞑想”をいくつも紹介する。
著者紹介	精神科・心療内科医／臨済宗建長寺派林香寺住職。精神保健指定医・日本精神神経学会認定専門医・医師会認定産業医。ＲＥＳＭ新横浜　睡眠・呼吸メディカルケアクリニック副院長。１９８０年横浜生まれ。慶應義塾大学医学部医学科卒業。著書に『悩みの９割は歩けば消える』（青春出版社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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