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70歳からの筋トレ&ストレッチ 貸出可

大渕　修一／編著 -- 法研 -- 2017.10

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 780.7 /ｵｵ/ 00111766451 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22969808
書名 70歳からの筋トレ&ストレッチ
書名ヨミ ナナジッサイ カラノ キントレ アンド ストレッチ
著者名 大渕　修一 ／編著  
著者名ヨミ オオブチ　シュウイチ  
出版地 東京
出版者 法研
出版年 2017.10
頁数・図版 127p
大きさ 23cm
ISBN 4-86513-408-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-86513-408-7
本体価格 1600円
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
件名 筋力トレーニング
内容紹介 高齢者に有効な筋力トレーニング＆ストレッチ運動は、健康長寿の秘密兵器。東京都健康長寿医療センターで研究され、様々な実験によって得られたデータをもとに、高齢者でも無理せず継続できるトレーニングを紹介する。
著者紹介 東京都健康長寿医療センター研究所在宅療養支援研究部長　理学療法士。北里大学医学部大学院にて医学博士号取得。専門領域は、理学療法学、老年学、リハビリテーション医学。著書『介護予防包括的高齢者連携トレーニング』（健康と良い友だち社）など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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