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悩みの9割は歩けば消える 青春新書PLAY BOOKS 貸出可

川野　泰周／著 -- 青春出版社 -- 2017.9

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｶﾜ/ 00111743056 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22947579
書名 悩みの9割は歩けば消える
書名ヨミ ナヤミ ノ キュウワリ ワ アルケバ キエル
著者名 川野　泰周 ／著  
著者名ヨミ カワノ　タイシュウ  
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版年 2017.9
頁数・図版 221p
大きさ 18cm
叢書名・叢書番号 青春新書PLAY BOOKS・Ｐ－１０９３
ISBN 4-413-21093-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-413-21093-5
本体価格 980円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.35
件名 精神衛生
内容紹介 不安、怒り、イライラを感じるとき、歩くとスッキリするのはなぜだろう？精神科医で禅僧の著者が、脳、心、体、マインドフルネスといった様々な角度から、科学的なエビデンスと禅の考え方をベースに「歩く」に光をあてる。
著者紹介 精神保健指定医・日本精神神経学会認定専門医・医師会認定産業医。ＲＥＳＭ新横浜　睡眠・呼吸メディカルケアクリニック副院長。１９８０年横浜生まれ。慶応義塾大学医学部医学科卒業。臨済宗建長寺派林香寺住職。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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